我自己断断续续吃了二十多天，它属于食疗滋补品，不是那种吃完马上见效的类型。一开始吃没什么猛烈变化，最直观的就是白天不容易犯困，平时干活累出来的腰困酸软有所缓和。吃到大概半个月，自身精气神有改善，私密方面状态比之前稳，是循序渐进的调理感受，没有出现心跳快、燥热难受这类副作用。

 

糖果样式，味道微甜，携带简单，每天吃一粒就够。本身容易上火的朋友不要过量服用。要客观说，它只适合熬夜体虚、精力不济的人调养，不要抱着速效的想法。如果身体亏损比较严重，单靠它改善有限，理性看待滋补效果，不要盲目夸大期待。