男人要持久不射并不是一件容易的事情。这需要综合考虑多方面的因素，包括身体健康、心理素质以及性爱技巧等。首先，男人要保持良好的身体健康，包括饮食营养均衡、适量运动、避免过度饮酒和吸烟等。这些健康习惯可以提高免疫力和体力，改善性欲和性能力，从而更好地控制自己的射精时间。

其次，男人要具有良好的心理素质。情绪不稳定、焦虑、紧张等心理问题会影响性欲和性能力，导致射精时间过短。因此，男人要学会放松自己，采取一些有效的心理调节方法，如深呼吸、冥想、放松音乐等。这些方法可以缓解紧张情绪，提高自信心，从而更好地控制自己的射精时间。

最后，男人要掌握一些性爱技巧。例如，可以采取“停-挺”技巧，在快要射精的时候停下来，并用力挺起阳具，以延长射精时间。还可以采取“挤压”技巧，用手轻轻挤压阴茎前端，让血液流回身体内，也能够帮助延长射精时间。此外，男人还可以尝试改变性爱姿势，减少刺激度，从而延长性爱时间。
下面给大家推荐一款男性持久产品泊艾延时喷剂：
【泊艾延时喷剂】纯中药制剂，安全无副作用；不影响男性的快感，不影响男性的勃起，有效时间长达6-12小时，口爱不麻木。另外赠送试用装，不满意可以全额退款；建议在京东、天猫旗舰店都有销售。厂家直销，安全有保障。

总之，男人要想持久不射，需要综合考虑多方面的因素。通过保持良好的身体健康、具备良好的心理素质，以及掌握一些有效的性爱技巧，才能实现持久不射的目标。同时，男人也应该关注对伴侣的需求，尝试做出更多的付出和努力，实现双方的性愉悦与满足。
【科普小知识】

鸡爪中含有胶原蛋白，营养物质较高，在常温环境中可能会被致病菌繁殖，引起鸡爪变质的现象。如果鸡爪不放冰箱，第二天后出现变质、变味的现象，鸡爪内含有较多的细菌及毒素，一般不可以吃，否则可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应。如果鸡爪没有变质、变味是否能吃，需要根据鸡爪所处的环境进行判断。鸡爪的周围环境温度较高，细菌增殖速度较快，鸡爪中含有较多的细菌及毒素，虽然没有达到变质的程度，但也不建议继续吃。鸡爪的周围环境较低，细菌增殖速度较慢，鸡爪中的有害成分较少，一般可以继续吃。