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    • 如何为宝宝科学补碘？
    来源：塞克陆德  发布日期：2020-05-18  发布者：18692223012  共阅365次  字体：大 中 小
        人类脑发育的90%是在胎儿、新生儿和婴幼儿期完成。这个时期碘和甲状腺激素，对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用。碘是甲状腺制造甲状腺激素的原料，是脑组织正常发育必不可少的营养物质。碘缺乏，影响人类脑组织正常发育，无论是轻度还是重度碘缺乏，都会影响脑发育，损害智力发展。
        那么有哪些具体方法判断缺碘？我们可以通过去医院查尿碘来判断缺碘。
       对个人而言，可定期到医院检测尿液的含碘量，所有新生儿都要进行采血筛查，一旦发现甲状腺激素异常，应及时在内分泌专科医生的指导下进行治疗。
     
    　　宝宝可以通过这些途径补碘：
     
    　　1.母乳喂养的宝宝，尿液碘水平会高出其他方式喂养的宝宝1倍以上。因此母乳喂养是补碘的良好途径；
    　　2.海产品如海带、紫菜、海鱼等的含碘量最高，如有可能，妈妈可以用不同的烹饪方式，每周都给宝宝安排吃1～2次海产品；
     
           3.为宝宝选购含碘的婴幼儿配方食品，以免宝宝体内碘量不足；
     
    　　4.坚持使用食用碘盐烹调。
     
    　　当然，人体摄入的碘量，不是越多越好，当机体摄入的碘长期超过正常生理需要量时，也可以引起甲状腺肿大，以至于出现甲状腺机能亢进等疾病。所以，人体对碘的依赖性就是这样，少了要得病，多了也不行。
     
          卫生部要求孕妇孕早，孕中，孕晚期各做一次尿碘检测，两岁以内儿童半年做一次尿碘检测，如测出缺碘或者过碘者，应及时进行补碘。
     
     
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