夏季气温高，皮肤毛细血管扩张，大量血液充于体表，心脑血管供血相对不足，再加上出汗量大，中医认为“汗为心液”，出汗量大易伤阴。因此，夏季出汗后要及时补充水分。可根据个人情况，选择适合的运动方式，选择气温不高的时候，避免剧烈运动，注意避免出汗过多。

     皮肤闹点小情绪(泛红、不稳定)的时候，厚敷一层它，第二天真的能安抚下来不少，新版膏体感觉更扎实绵密一些，推开后有种温和包裹感，建议可以搭配滋润一点的精华使用，个人觉得它更适合皮肤出状况的时候作为急救用。