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没做梦也遗精正常。梦遗的过程并不是指做梦所以射精了,而是因为要射精,所以有可能出现做梦的情况。遗精的过程和做梦没有必然关系,其始动因素是精囊中张力太大,所以要通过一次诱发射精,来排出一些精囊中的液体。
精液看起来很重要,但是其实也是身体一个正常的代谢产物,终究要排除体外。如果不排出去,精囊会憋得太满,也会承受不住太大的张力。而诱发射精的神经,在睡眠期间,最容易被活跃起来。