1、少量喝啤酒，可以促进血液的循环。啤酒中是含有一定的酒精的，而且酒精通常还有的浓度和度数并不高，所以对于血管活化有一定的好处，能够轻度地促进血液循环。

2、啤酒中的酒精可以降低胰岛素敏感性，因此在一定程度上可以提高血糖，啤酒中是有一种称之为啤酒花的物质和一种称之为麦芽糖的物质，这种物质通常是具有一定的热能和热量的。

3、啤酒能够让人睡觉相对安稳，通常如果在睡前3-4个小时以前喝一点啤酒，对于睡眠是有一定的有力促进作用的。

4、喝啤酒还有一定的润肠通便，增加脾胃功能，改善食物的消化和吸收作用的好处。