想备孕男宝的准爸妈们看过来！备孕成功的关键在于掌握这四大要素，它们不仅决定着能否顺利怀孕，更是影响生男生女的重要因素，赶紧学起来吧！
二胎三胎想要备孕男宝/女宝的家庭千万不要走弯路！备孕男宝三要素一定要齐全，才能大大增加概率！想要如愿儿子的添加微信：1308590621，还可以领取备孕皮夹克要点，备孕前仔细阅读！
备孕的四要素分别是：优质的精子、健康的卵子、畅通的输卵管和良好的子宫环境，这四个条件缺一不可。值得注意的是，生男生女80%取决于男士的精子质量。也就是说，能不能怀上宝宝，女方因素影响较大；而怀上的是男孩还是女孩，主要就看男方啦！
第一步：精准确认精子质量
判断精子质量，主要看两个核心指标：一是速度，精子的液化时间、vap、鞭打频率等指标都与速度息息相关；二是数量，精子的活力和精液量则直观体现了数量情况。另外，PH值一般无需单独考量，只要其他数值正常，PH值基本也不会有问题；反之，若PH值异常，大概率其他数值也会出现异常。
第二步：确保卵子、输卵管及子宫状态良好
正常情况下，大部分女性只要没有人流史和严重炎症，输卵管基本不会有问题。即使因为宫外孕切除了一侧输卵管，也依然有受孕的可能。
而想要获得高质量的卵子，女士们需要做好保健保养，着重补气血、养护卵巢。在备孕期间补足气血，不仅能让卵泡发育得更好、激素水平更稳定，排卵试纸显色也会更明显，能大大提高受孕几率，缩短备孕时间。
第三步：科学测排卵，把握黄金时机
当精子和卵子质量都达标后，就进入了实战阶段。要知道，女性每个月通常只排出一枚卵子，一年里成功怀孕的机会仅有1/12，而且排卵过程非常短暂，可能几秒就结束了。
因此，让精子和卵子顺利“会师”尤为重要，特别是想要备孕男孩的家庭，更要为Y精子创造良好的生存环境，提高Y精子受孕率。所以，精准掌握排卵时间，合理安排同房时机，是备孕过程中必不可少的环节。
第四步：巧妙安排同房时间
如果男方精子质量特别好，在排卵前后6小时同房是比较理想的时机。但如果精子活率和运动速度一般，同房时间就需要适当提前，切不可推后。因为精子运动速度有快有慢，这会直接影响同房安排。另外，排卵前女性阴道呈碱性环境，这种环境更有利于Y精子存活，准爸妈们可要牢牢抓住这个小窍门哦！
