想成功备孕男孩？别再轻信各种偏方“好孕”！其实，生男孩这件事，男性的作用至关重要，但夫妻双方携手努力，才是备孕的正确打开方式！生男孩，男性是关键，但女性也绝不能置身事外！女性卵子质量同样影响着备孕结果，调理身体、养护卵子、补益气血、温暖子宫，每一项都不容小觑。
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女性调理：气血暖宫，为Y精子打造“绿色通道”
为什么女性调理气血、暖宫如此重要？当女性气血旺盛，子宫温暖且无妇科炎症，便是孕育男孩的“加分项”！气血充足时，排卵黄金期分泌物增多，形成稀薄碱性的天然环境，这简直是Y精子的“理想赛道”，能助力它们快速穿透，为成功受孕创造有利条件。
此外，气血好、子宫暖，还有利于精液液化，缩短液化时间，而这也恰好对Y精子的生存与竞争十分有利。所以，若存在妇科问题，一定要提前治疗。
一般来说，气血好、子宫状态佳的女性，不仅身体各方面机能良好，心情也会更舒畅，卵巢功能也会处于较优水平，在排卵期时，分泌物自然会更充足。反之，分泌物过少，难以改善阴道环境，Y精子的生存就会变得困难重重。
要知道，女性的卵巢功能、卵子质量以及子宫内膜状态，都依赖气血的滋养。一旦气血不足，卵泡都难以正常发育，更别提为备孕创造良好条件了。
男性调理：精子质量是“硬指标”
在女性精心调理身体的同时，男性也应将精子调理提上日程，首要任务就是检查精子质量，确保各项指标达标。
科学备孕男孩，精子质量有明确标准：
液化时间：需在30分钟以内；
PH值：应保持在7.2-8.0之间；
活力：A级精子需达25%以上，AB级精子总和要超过50%；
速率VAP：需达到30微米/秒以上；
鞭打频率：应在5.0以上。
仅靠自我观察，获取的数据十分有限，因此前往医院进行专业检查，获取客观报告数值，才是准确了解精子质量的可靠方式。不过，要达到这些标准并非易事，这也是许多夫妻持续备孕、不断提升精子质量却尚未进入试孕阶段的原因。
生男生女，男性精子质量起着关键作用，可以说一大半取决于男性，而女性的身体环境也会对结果产生影响。所以，重点调理男性精子质量，同时做好女性气血调理，再找准排卵黄金时间安排同房，才是科学备孕男孩的正确策略！
