番茄红素是一种广泛存在于番茄等食物中的物质,具有一定的保健功能,现广泛存在于保健品中,一般长期服用才可看见效果,部分人群可能需要1-3个月,应根据商品说明书或在医生指导下合理补充。
利用番茄红素制作的保健品,通常具有祛黄褐斑、抗氧化、抗衰老、防晒、提高心脑血管活性的保健功效,使用此类保健品后,需要逐渐作用于身体组织,比如皮肤,随着皮肤的新陈代谢,逐渐使皮肤功能异常、组织损伤的情况得到改善,所以需要时间比较长,比如需要使用1-3个月时间。
除应用保健药物外,还可从日常饮食中摄入番茄红素,如番茄、胡萝卜、西瓜、木瓜及番石榴等,注意营养均衡,避免过于单一。但需要注意的是,保健品并不具有药物的功效,仅可以起到辅助治疗的效果,如果出现相关疾病,建议前往医院内科就诊,完善体格检查、血常规检查等,明确情况。