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    • 备孕男孩生活习惯篇：这些坑别踩​
    来源：药福医药招商网  发布日期：2025-05-28  发布者：豆豆孕育4  共阅12次  字体：大 中 小
    　　二胎三胎想要备孕男宝/女宝的家庭千万不要走弯路！备孕男宝三要素一定要齐全，才能大大增加概率！想要如愿儿子的添加微信：1390768948，还可以领取备孕皮夹克要点，备孕前仔细阅读！
    　　一、准爸爸的"避雷指南"​
    　　别把笔记本电脑放腿上办公，散热的热气会让睾丸"发烧"，精子活力能降一大截。穿宽松的棉质内裤，别穿紧身牛仔裤，给睾丸留点"透气空间"。要是喜欢泡温泉，一个月最多去一次，每次别超过20分钟，高温环境对Y精子最不友好。​
    　　二、准妈妈的"保养日常"​
    　　每天对着电脑超过8小时的话，记得每隔1小时起来活动5分钟，久坐会让盆腔血液循环变差。晚上泡泡脚（水温40℃左右），水里可以加几片生姜，既能暖宫又能放松。另外少用卫生护垫，保持私处透气，不然容易滋生细菌影响酸碱环境。​
    　　
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