如果男性的性生活时间经常小于2分钟,则性生活时间较短,需要考虑是否存在早泄等性功能障碍。通常心理、精神因素可能会诱发早泄,可以对患者进行心理干预,缓解心理压力。如果效果不明显,也可以通过行为学训练或药物治疗改善患者的症状。但性生活时间也不是越长越好,如果性器官长时间处于兴奋、充血状态,对于身体也会造成一定的影响,只要性生活能给双方带来愉悦感,则属于优质的性生活。
总之,性生活的时间以适度为宜,同时需要注意性生活前后的卫生,还要洁身自爱,不要进行不洁性行为,保持固定性伴侣,当没有备孕计划时,需做好采取避孕措施。