泊艾延时喷剂采用天然的中药材，包括肉苁蓉、蛇床子等，这些成分安全无副作用，并且这款延时喷剂通过成分作用下使性刺激产生敏感，能有效延长男性朋友射精的时间，并且使用对身体没有伤害，需要注意的是，因为第一次使用，身体可能对成分没有适应，可以根据身体的适应性慢慢增加量，直到自己感觉舒适。建议不要长期一直使用延时喷剂来房事，可能会产生一定的依赖性。泊艾延时喷剂的功效在于能够帮助男性朋友达到延时效果，相比市面上的其他延时产品，它最好的一点是采用中药成分，相比一些麻醉性的延时喷剂，这款会更温柔，并且采用浓缩技术，这些成分含有的营养成分能被身体吸收，作用于身体，房事前30分钟使用，可有效改善男性不持久的现象，提高房事量。

跑步可以提高男性性功能，跑步是一种非常好的有氧运动，也是一种全身运动。跑步不仅对人的心脏、肌肉和肺活量有很大帮助，而且可以对男性的阴茎、睾丸以及其他的生殖器官有一定的促进血液循环作用，多参加运动可以增强自身的免疫力。但锻炼要坚持，持之以恒不能间断。
推荐您一款延时喷剂，这个款延时喷剂没有任何的副作用，泊艾延时喷剂一般能延时30分钟左右，也可能会在60分钟左右，由于每个人的体质不同，用药之后效果也会有所差异，如果平时过多使用该药物，也可能会导致不射精，但是对人体的副作用也比较多，甚至会引起勃起障碍，所以会加重病情的严重性。单凭用延时喷剂并不能起到治疗的功效，因此要在医嘱下先做检查，可根据检查的结果正确的治疗。
​这个时候我们要选择一款对的延时喷剂，效果明显的，有一款延时喷剂，由中草药结合，效果特别的好，在房事之前喷点，20分钟后，可以使用，每次都30分钟左右，这款喷剂，就是泊艾延时喷剂，效果明显，放心可靠。
 
1、产品要喷在冠状沟和龟头处，隔着包皮喷是没有效果的！
2、不要喷在尿道内，不然会出现不适感，影响质量。
3、不要喷的太多，喷的多了可能短时间内会出现勃起无力的情况。
4、如果本身已经出现无法勃起的情况，使用延时喷剂也是不会有助勃作用的

夫妻生活时期，应当保持多久时间？

夫妻生活在进行的时候，是需要消耗我们身体当中的体能和脂肪多，若是我们的身体素质低，那么在进行了大量的运动后，就会对身体带来损害了。在进行夫妻生活的时候，千万不要过度，一晚上进行夫妻生活的次数可以保持在1~2次，这样才不会让我们的精力丧失，还能够缓解身体承受的压力，让我们拥有高质量的睡眠质量。