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可以戴避孕套降低龟头敏感度,或者使用一些外用纯草药类延时喷剂来降低龟头的敏感性,修复龟头保护膜一定不能用麻醉剂。
性生活过程中可以变化体位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。