龟头敏感是引起早泄很重要的原因。怎样才能降低龟头的敏感度，通常有以下几种方法：第一种，通过行为治疗来降低龟头的敏感性，主要包括挤捏法，主要是指在男性进行性生活的时候，阴茎达到一定的兴奋点以后停止性生活，等待阴茎敏感度降低后再继续进行性生活。挤捏法是指在阴茎快要达到高潮的时候拔出阴茎，双手拇指、食指挤捏龟头，使阴茎敏感性降低。然后在继续进行性生活，如此反复，直到射精。第二种，降低龟头敏感性的方法是在龟头表面涂抹局部的麻醉药，常用的有利多卡因、丁卡因喷剂通过局麻药的作用来麻醉龟头神经，降低龟头敏感度。