性生活过程中射精过早称为早泄，一般是指阴茎勃起来进入阴道即射精。早泄的发生与大脑皮质及脊髓中枢功能紊乱有关。当大脑皮质对性的兴奋性特别强烈时，勃起容易，射精快，这就可能出现早泄;同样，当脊髓勃起中枢和射猜中枢兴奋性特别强烈时，也会出现以上情况。早泄多发生于青壮年。

早泄的原因比较多，有疾病原因、外伤原因、精神紧张及神经传导等方面的原因。为什么前列腺炎容易导致早泄呢?因为前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年)，很快就会射精。

过敏实际是承受冲动性刺激的阈值下降，故得了前列腺炎者一般可伴有早泄。对这类早泄的治疗首先应解决前列腺炎症，消除了炎症再补肾，早泄才能治愈。临床上，因有些人前列腺炎症症状明显，有的则症状却较隐匿，如不经仔细化验就会漏诊，从而耽误病情。有的病人是因反复治疗不愈，经多次检查才被有经验的医生发现病根所在。所以，早泄当其久治不愈时，不妨考虑是否与前列腺炎有关。

一、自己怎样调理早射?中西药治早泄

同为治疗早泄，服用中西药物后能够展现的效果还是有很大的区别的。

1、看到很多关于中医介绍肾的文章，肾虚亏则会出现阳痿，早泄，性欲减退等等一些症状。肾功能的提升会让性欲得到提升，进而早泄等症状都会得到改善。对于耐心好的男士来说，选择泡一壶壮阳延时酒，来一杯补肾茶，吃中药补肾片、补肾丸都是乐意选择的方式。

中药的见效慢，中药倾向于治本，通过扶阳补阴内外结合，缓缓而补比起急促药效更有利于我们的身体恢复。特别是很多有阴虚阳虚的男士，使用中药比西药更好。同时中药用药特别讲究，需要根据自身的情况合理用药，才能够获得更好的效果，所以必须在偶有经验的中医生的判断下对症用药来调理效果更好。

2、对于西药，目前必利劲达泊西汀是当前适应早泄的西药药物。它是一种半衰期短、起效迅速的SSRI类药物，可以按需服用(当你想要做爱时)或每天使用。西药见效快，属于治标的，由于其服用之后就能够看到效果。由于性生活就是一种需要立即展现男人雄风的游戏。所以见效快的西药受到了很多追求及时起效的男士青睐。

有些男性患者服用PDE5 抑制剂可能增加其性爱时的信心并减少焦虑。在这些情况下，PDE5抑制剂充当降低性行为焦虑的安慰剂角色，可以很好的提升男士的信心，对于很多心理焦虑型的早泄男士来说，在医生的指导下恰当地使用该类药物是十分有效的。

二、自己怎样调理早射?外用延时情趣用品

可以说全部硬度好的早泄男士，在临场应对的时候都是惶惶不安，也特别想拥有一种用简单有效的延时方法。

想要更好的临阵展现自己的男人雄风，最直接的方法就是使用艾尼森喷剂这样的外用延时情趣用品，可7倍持提升自己的持久力。作为一款专注于延时的综合植物型喷剂，艾尼森使用后温和舒适不麻不灼烧，能延时的同时而又不损失快感，又不仅仅只限于延长时间，从心态上也能给予更多的自信来应对性刺激，让我们更有信心期待下一次爱爱到来。

我们在使用艾尼森喷剂的时候也不止着眼于临阵延时提升性生活时间，我们还可以把它作为一种调理的辅助方法未尝不可。我们使用喷剂可以采用循序减退的方式。在前期的时候根据自身感受调整找到一个合适的用量和提前的时间。使用一段时间后当我们时间能够维持在一定的程度后，然后就慢慢的减少用量或者间隔使用，直到不再使用喷剂。

三、自己怎样调理早射?家庭自疗方法

对于很多的心理和生理性早泄男士来说，选择在家就能够改善早泄的锻炼方法，不但节省成本还能够增强我们的自控力。对于早泄可以采用以下预防保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。

正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

摒除手淫以及体外排精。清除不必要的顾虑，如担心自己丁丁过小，性能力不强等自卑恐惧心理。注意劳逸结合，不过度疲劳，房事不宜过频，勿在疲劳时行房，勿勉强过夫妻生活。身体虚弱肾阴阳虚者，可多食一些补肾固精等助阳补阴之品，从内改善身体的体质。

自己怎样调理早射，单身男士虽然为了释放性压力产生了打飞机的行为，但不能迷恋上这样的行为演变成每天一发或者几发的重度手淫习惯。避免色情放纵情思过度，克服过度手淫的不良习惯。有伴侣的男士患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理负担，女方要积极配合耐心对待，帮助老公消除顾虑和紧张情绪。积极配合参加体育锻炼及文娱活动，要持之有恒，不轻易间断。

通过捏挤训练之后，就开始尝试送入训练，其实我们深有感触如采用女上位，女性在上方做强烈的性器官摩擦，由于可看到女方的神情，同时丁丁被全方位包裹挤压，男人其实更容易射溢。可采用侧位过夫妻生活，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。侧方位由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射溢的发生。男士还可以发动手不停的爱抚伴侣，既转移注意力又提升对方的情趣，使用艾尼森喷剂的时候配合侧方位更容易获得满足。

早泄是临床常见的男子性功能障碍之一，仅次于阳痿(阳痿和早泄是男人的两大怕)。早泄和不射精相反：不射精像持久战，久攻不下;而早泄则像速决战，无功而返。总之，都是令人伤脑筋的事。患者夫妻双方都会因为得不到性满足而苦恼，日久天长往往会酿成婚姻悲剧。

但是，从临床角度看，要想下个定义说明什么才算是早泄还是相当困难的。大多数定义都是把早泄与阴茎在阴道内停留的时间联系起来，比如同在一个医院，精神科医生可能把阴茎进入阴道之后不足1分钟即出现射精叫早泄;而泌尿科医生可能出于教学的目的把它定为不超过30秒;另一些医生可能把阴茎在阴道内抽动不足15次即射精称之为早泄。