羊奶具有以下特性和好处：

特性

- 营养丰富：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质。

- 易消化吸收：脂肪球小且均匀，蛋白结构接近母乳，更易消化吸收。

- 低致敏性：αs1-酪蛋白含量低，不易引起过敏反应。

- 膻味独特：含有一些特殊脂肪酸，会有轻微膻味。

好处

- 增强免疫力：含免疫球蛋白等营养成分，可增强人体抵抗力。

- 补充营养：能为人体提供多种必需营养素，促进生长发育。

- 改善睡眠：含色氨酸，可调节神经，缓解压力，改善睡眠质量。

- 保护肠胃：温和不刺激，可修复受损胃黏膜，改善消化功能。

- 美容养颜：富含维生素、EGF等，可滋润肌肤，减少皱纹。
平时有喝奶习惯的可以每天来上一杯羊奶粉，给自己身体提供慢慢的能量！
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