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    • 产后如何恢复骨盆肌肉
    来源：药福医药招商网  发布日期：2021-11-24  发布者：hnmtsy  共阅434次  字体：大 中 小
    在怀孕期间，骨盆支撑着胎儿并承受着巨大的压力。分娩后，这些骨盆肌肉非常扩张和脆弱。因此，产后骨盆肌肉的恢复对于产后新妈妈来说是非常重要的。专家建议，骨盆肌肉恢复是新妈妈开始锻炼的最佳方式。
    骨盆的主要功能是支撑身体结构，同时保护子宫和膀胱。骨盆底部是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为三层，从耻骨到尾骨，通过两侧的髋骨：内层、中层和外层。
     
    盆腔肌肉的锻炼有助于锻炼阴道、肛门括约肌和盆底肌肉的收缩力。产后可每天做2-3次，每次15分钟。具体方法：深吸气，收紧肛门10-15秒，然后深呼气放松肛门，重复。
     
    不仅如此，您还可以使用河南迈通开发的产后康复治疗仪，更快的恢复您的身体。其中仪器中内置多个程序模块，每个程序模块可以存储不同的输出脉冲，并在不同部位产生不同脉冲宽度的神经刺激。 , 可能引起运动神经。其对肌肉神经支配的反应引起肌肉的刚性收缩，通过直接和反射作用扩张血管，改善组织血液循环和营养状况，促进分娩后身体机能的快速恢复。
     
    该装置是模拟人体内部发育，有规律地加速腹直肌，修复腹直肌受损部位，恢复腹直肌的张力和弹性。
     
    河南迈通实业有限公司作为专业的中医治疗医疗器械生产企业，欢迎全国各级经销商咨询！
    请仔细阅读产品使用说明书，或在医务人员的指导下购买和使用。有关禁忌症或注意事项，请参阅手册！
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