随着秋季的到来,不少家长们会感到头疼,因为宝宝在换季时节总是比较容易出现过敏、腹泻等问题。但其实每一次的换季也是身体上的一次修整,对于宝宝来说,也是补钙长身体的好时机。
秋季是孩子长身高骨骼的黄金时节,此时补钙就显得尤为关键。按照国人的体质来说,补钙是一件细水长流的终身事业。对处于生长发育期的孩子来说,春季和秋季是骨骼生长的黄金季节,此时补钙易吸收。秋季海产品多,果蔬丰富,钙质来源多,也是补钙的好季节。
俗话说:幼儿度苦夏,秋凉把钙加。在夏季人体消耗大,孩子们胃口较差、出汗增加,从饮食中摄入的钙质不足,从汗液中又流失了大量的钙质。而秋季气温日渐凉爽、光照温和,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子来说,是一个适宜骨骼生长的黄金阶段,此时对钙的需求量高。
适当补钙可以帮助孩子储备钙质长个子,还能为即将到来的冬季打好基础,有利于健康成长。然而补钙千百遍,吸收好才是关键。常见钙剂的吸收率分别是:葡萄糖酸钙,吸收率27%;
乳酸钙,吸收率32%;碳酸钙,吸收率39%。
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片剂普遍存在吞咽困难问题,不适合小宝宝服用;粉剂需要冲调,服用不方便且容易造成浪费;滴剂非独立包装,开盖后存储不便,且剂量把控不够准确,容易重复。美卡熊氨基酸螯合钙口溶膜片的大小、形状、厚度类似邮票,将其置于舌上,无需喝水即可在唾液中快速溶解和释放。对于婴儿、儿童以及任何有吞咽困难的人来说尤为方便。
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